- Stap voor stap: EMDR binnen een veilige begeleiding
Bij Innermoments kijken we samen waar jij nu staat. We nemen de tijd, en jij bepaalt het tempo. Je hoeft niet alles steeds opnieuw te vertellen, EMDR is een korte, krachtige methode die gericht is op verwerking, niet op herbeleven.
- EMDR bij geboortetrauma: gun jezelf herstel
Een traumatische bevalling kan diepe sporen nalaten. Maar je bent niet zwak, en je hoeft het niet alleen te doen. EMDR kan je helpen om je leven weer op te pakken, om rust te vinden in jezelf en in het moederschap. Je verdient het om weer te voelen dat jij er mag zijn, krachtig, verbonden en in balans.
- Meer weten over EMDR therapie na je bevalling?
Ben je benieuwd of EMDR iets voor jou is? Neem dan vrijblijvend contact met me op. Samen kijken we wat jij nodig hebt om weer lichtheid en vertrouwen te ervaren. Je bent welkom.