Om je heen raken vriendinnen, collega’s en familie zwanger — alsof het vanzelf gaat. En jij vraagt je af: waarom lukt het ons niet?
Wanneer zwanger worden niet vanzelf gaat, raakt dat diep. De hoop, teleurstellingen en voortdurende onzekerheid putten je uit. Het kan voelen alsof je lichaam je in de steek laat.
Ook in je relatie laat het sporen na — spanning, schuldgevoel en afstand kunnen langzaam groeien. Blijven verdriet, angst of spanning terugkomen? EMDR-therapie helpt je om dit te verwerken, zodat er weer rust, vertrouwen en ruimte ontstaat — in jezelf, je lichaam en je relatie.
"Zal ik ooit moeder worden?"
De vraag “Zal ik ooit moeder worden?” blijft maar rondzingen. De hoop en vrees, de teleurstelling, het onbegrip van anderen en de stille jaloezie naar moeders met kinderwagens — het hoort allemaal bij de emotionele achtbaan van een vruchtbaarheidstraject.
Na iedere teleurstelling raap je jezelf weer op en ga je door, gedreven door hoop. Maar het verdriet haalt je telkens in, en op een gegeven moment kun je er niet meer omheen.
Teleurstellingen en geen garanties
Wanneer je een vruchtbaarheidstraject ingaat, kun je dus te maken krijgen met veel teleurstellingen. Bovendien is zo’n traject geen garantie op een zwangerschap. Dat kan je angstig en onzeker maken.
Je kunt je tijdens zo’n traject ook best wel eenzaam en onbegrepen voelen, dus het is niet gek als je op het internet op zoek gaat naar meer informatie over vruchtbaarheid en naar lotgenoten die jou begrijpen en hetzelfde verdriet delen. Met als resultaat dat je veel tijd achter de computer spendeert, verzuipt in alle informatie die je vindt en nog meer met het traject bezig bent dan dat je daarvoor al was.
Herken je dit?
- Je bent bang voor injecties
- Angst hebben voor een fertiliteitsbehandeling
- Negatieve gedachten hebben zoals "Ik ben waardeloos/lelijk/stom/schuldig
- Faalangst hebben
- Angst ervaren na een miskraam
- Angst ervaren na een mislukte behandeling
- Bang zijn voor een toekomst zonder kinderen
- Te maken krijgen met somberheid na een verlieservaring
- Te maken hebben met onverwerkte woede, verdriet, etc.
Hoe krijg je weer rust in je hoofd en je lijf na een vruchtbaarheidstraject?
Een vruchtbaarheidstrajec vraagt veel van je. De hoop, de teleurstellingen en de onzekerheid putten je uit. Je leeft van behandeling naar behandeling, terwijl angst, spanning en verdriet steeds meer grip krijgen.
80% van de mensen ervaart minder klachten na EMDR-therapie
Of het nu wel of niet is gelukt, de emotionele nasleep kan groot zijn. Blijven angst, somberheid of schuldgevoel terugkomen? Voelt het alsof je niet meer echt kunt genieten? Met EMDR-therapie help ik je deze ervaringen te verwerken, zodat er weer rust, hoop en vertrouwen kan ontstaan.
Hoe werkt EMDR-therapie bij een vruchtbaarheidstrauma of spanning rondom een kinderwens?
Tijdens EMDR-therapie kijken we naar de ervaringen die jou pijn of spanning blijven geven. Terwijl je aan een moeilijke herinnering denkt, volg je met je ogen mijn handbewegingen. Hierdoor verwerken je hersenen de gebeurtenis op een natuurlijke manier. De herinnering blijft bestaan, maar verliest haar emotionele lading.
Onderzoek laat zien dat EMDR-therapie bij meer dan 80% van de mensen met traumagerelateerde klachten duidelijke verbetering geeft — vaak al na enkele sessies. Veel cliënten ervaren merkbaar meer rust, veerkracht en vertrouwen in zichzelf.
