- Hormonale schommelingen
Na de bevalling dalen je hormonen drastisch, wat kan leiden tot gevoelens van verdriet en onzekerheid. Dit wordt ook wel de ‘baby blues’ genoemd en kan ervoor zorgen dat je emotioneel en kwetsbaar bent.
- Fysieke herstelperiode
Je lichaam heeft een enorme inspanning geleverd en heeft tijd nodig om te herstellen. Pijn, vermoeidheid en ongemak kunnen het moeilijk maken om te genieten van de eerste dagen of weken met je baby.
- Veranderingen in je identiteit
Moeder worden betekent een nieuwe rol aannemen, en dat kan onzekerheid en verwarring veroorzaken. Je moet opnieuw ontdekken wie je bent, nu als ouder, en dat kost tijd.
- Gebrek aan slaap
De constante zorg voor een pasgeboren baby kan uitputtend zijn. Het slaaptekort beïnvloedt je stemming en energie, wat het moeilijk maakt om van de periode te genieten.
